Seemned idandamiseks, Bio Naturo, lutsern 25g

Idudes sisalduvaid vitamiine võib lisada võileibadele. Neid lisatakse sageli ka salatitesse ja liharoogadesse. Idandid võivad olla meile suurepäraseks suupisteks, sest nende maitse on väga omanäoline. Neid saab kombineerida kõrvitsaseemnete või muude teraviljadega, luues tervisliku vahepala tööle või kooli.Kasutamine: Enne külvamist tuleks lutserni seemneid vees leotada – eelistatavalt 4-6 tundi. Seejärel eemaldage kõik, mis osutus kahjustatud. Laota ülejäänud seemned ühtlaselt idanemisalusele. Kasta kuni kolm korda päevas. 5-7 päeva pärast saavutavad idud oma parimad toiteomadused. Idanemine on kõige rikkalikum, kui toatemperatuur on 19–22 °C. Hoidke neid kuivas ja pimedas kohas. Allergeenid: Võib sisaldada SOJA, SELLERI, SINEPI, SEESAMI ja GLUTEENI sisaldavate teraviljade jälgi.