Chia seemned, Vilgain 250g

Vilgain Chia Seeds 250 g

Vilgain Chia Seeds on kvaliteetsed chia seemned, mis on rikkad kiudainete, valkude ja oomega-3 rasvhapete poolest. Need väikesed, kuid toitainerikkad seemned imavad vedelikku kuni mitu korda oma kaalust rohkem, moodustades geelja konsistentsi. Chia seemned sobivad suurepäraselt hommikupudrule, jogurtile, smuutidele, küpsetistesse või populaarse chia-pudingu valmistamiseks.

Toote omadused

100% chia seemned (Salvia hispanica)
Kõrge kiudainesisaldusega
Looduslik oomega-3 rasvhapete allikas
Sisaldab taimset valku
Sobib veganitele ja taimetoitlastele
Mitmekülgne kasutus köögis
Ei sisalda lisaaineid ega säilitusaineid

Koostisosad

Chia seemned (Salvia hispanica) 100%.

Allergeenid: Võib sisaldada vähesel määral gluteeni sisaldavaid teravilju, maapähkleid, pähkleid, piima ja seesamiseemneid.

Toiteväärtus 100 g kohta

Energiasisaldus: 486 kcal / 2035 kJ
Rasvad: 31 g

millest küllastunud rasvhapped: 3,3 g

Süsivesikud: 4,9 g

millest suhkrud: 0,8 g

Kiudained: 34 g
Valgud: 21 g
Sool: 0,01 g

Toiteväärtuslikud eelised

100 g chia seemneid sisaldab ligikaudu:

Oomega-3 rasvhappeid (ALA): 18 g
Kaltsiumi: 630 mg
Magneesiumi: 335 mg
Fosforit: 860 mg
Kaaliumi: 410 mg

Kasutamine

Soovitatav päevane kogus täiskasvanule on kuni 15 g (umbes 1 supilusikatäis).

Sobib kasutamiseks:

chia-pudingu valmistamisel;
smuutides;
jogurti ja kohupiima lisandina;
hommikupudrul;
küpsetistes;
salatitel ja müslis.

Chia-jook: sega 1 supilusikatäis seemneid 250–300 ml vee või muu joogiga ning lase 15–30 minutit paisuda.

Hoiustamine

Hoida kuivas ja jahedas kohas, otsese päikesevalguse eest kaitstult. Sulgeda pakend pärast kasutamist hoolikalt.

Netokogus: 250 g
Päritoluriik: Paraguay
Tootja: Vilgain